Qual é o seu ritmo?

E sempre falo sobre o "momento de pausa" na nossa vida, mas o que seria exatamente isso? Bom, eu acredito muito na importância de desacelerar em algum momento da vida, pois na minha visão, são nas pausas (muitas vezes forçadas por alguma razão) que conseguimos pensar melhor em nossas atitudes, escolhas e caminhos.

Essa pandemia nos trouxe muitas reflexões sobre tudo, mas além disso ela também nos "ofereceu" uma pausa forçada! Todos fomos obrigados a nos recolher, conviver com a nossa realidade e com nós mesmos. E eu te pergunto: Isso te causou alguma mudança?

Vou falar por mim: Eu sou uma pessoa que naturalmente gosta de reservar momentos mais silenciosos no meu dia para pensar melhor em algumas decisões ou escolhas que tenho que fazer, mas ao mesmo tempo isso me gera uma micro ansiedade pois enquanto eu estou "parada", a vida está acontecendo e fica parecendo, pra mim mesma, que eu não estou no mesmo ritmo. Mas será que existe um ritmo certo?

Logo no comecinho da pandemia alguns produziam lives como nunca, conteúdos diversos e eu no começo estava ali também sem saber muito o que fazer. Até que eu fiquei uns bons dias "fazendo nada" e posso falar? Foi o "fazer nada" mais produtivo que eu tive em todos esse anos que trabalho com maquiagem pois eu mudei totalmente a forma de me relacionar com o meu trabalho! Pensei o quanto algumas coisas não faziam mais sentido, me reconectei com a minha essência e percebi o quanto o caminho "X" fazia mais sentido do que o caminho "Y", do qual eu estava tentando seguir e me encaixar há muito tempo.

Parar por completo, mas parar mesmo, corpo e mente é muito difícil hoje em dia pois isso nos gera culpa, sensação de que estamos perdendo algo, de que estamos ficando para trás....e gente, será que isso é saudável? Olha, eu trabalho MUITO para ser reconhecida no meu trabalho, mas eu luto todos os dias para não ser pega pela urgência desse reconhecimento e para não ter medo de ser esquecida se eu deixar de postar um dia no meu Instagram. Eu entendo que esse é o nosso mundo atual, é assim que funciona o mercado e eu não ignoro isso, pelo contrário, faço até cursos pra me posicionar melhor mas é preciso MUITA cautela para a nossa ansiedade não nos dominar a ponto de acharmos que tudo isso é mais importante do que a nossa saúde mental.

Eu acredito que é quando nos permitimos parar, que a vida acontece mais rápido do que quando estamos em um movimento automático, faz sentido isso pra vocês? Estar na "correria" não significa necessariamente estar produzindo, então estar em movimento é algo bem relativo pra mim.

Eu acho que cada um de nós sabe o estilo de vida que nos faz mais feliz, mas o mais importante pra mim é irmos em busca dele com equilíbrio!

Ninguém aguenta correr uma maratona se em algum momento do percurso não desacelerar e acho que podemos seguir isso na vida também, né? As pausas são de extrema importância e se não fizermos essa escolha por nós mesmos, em algum momento o nosso corpo a fará por nós. O que será que a gente prefere?