Outubro Rosa - O mês que reforça o olhar para si.

Há seis anos eu faço parte como maquiadora voluntária, de um projeto que tenho MUITO orgulho chamado De Bem com Você - A Beleza Contra o Câncer. Lá é oferecido aulas de automaquiagem gratuitas para mulheres que vivem ou já viveram o processo de tratamento oncológico.

Acreditamos na importância do autocuidado de diversas formas, inclusive através da relação de cada uma com a autoestima!

E por qual razão eu estou falando desse projeto? Pois nesse mês de Outubro, um mês tão importante de conscientização ao olhar pra si e ao autocuidado, eu vejo o quanto esse projeto me ensina tanto e me faz ter sempre um olhar mais sensível para cada mulher.

Nós não fazemos ideia de como é a realidade e o dia dia de cada uma de nós, nós não fazemos ideia como começou e como terminou o dia de cada uma, da luta que todas estão vivendo com sua vidas independente de como ela seja! Mas o que eu tenho CERTEZA e posso afirmar depois de anos conversando e aprendendo nesse projeto e na minha profissão é que TODAS nós gostamos de um carinho, TODAS nós gostamos de uma palavra gentil, de um olhar atencioso e de sermos cuidadas de alguma maneira.

Então posso te contar uma coisa? Isso tudo você pode ter por VOCÊ MESMA! Sim, você pode se dar um carinho ao passar seu hidratante no rosto, você pode realizar o autoexame ao passar hidratante no corpo, você pode se elogiar e ouvir de você mesma uma palavra gentil e maravilhosa! E se por alguma razão não há alguém que também te ofereça todo o carinho que você merece, saiba que você pode fazer isso por você quando e o quanto quiser. SEMPRE!

Esses dias eu ouvi de uma paciente que o processo de Quimioterapia está dificultando a relação dela com o espelho, com a maquiagem que é algo que ela ama mas não usa mais pois nesse momento não deseja se olhar.

Esse não é um depoimento fácil de ouvir, principalmente quando você sente o quanto isso está sendo difícil pra ela, mas também acredito que essa reação é normal (principalmente durante a quimioterapia),e cada mulher passa por isso de uma forma. Mas acredito muito também que não precisamos de um espelho para um toque de carinho, não precisamos de um espelho para relaxar quando passamos o hidratante ou quando tomamos aquele banho que nos faz tão bem! O espelho não é o nosso único amigo, ele é apenas uma ferramenta que nos auxilia no processo de reconhecimento da nossa imagem e muitas de nós encontramos e desencontramos ele ao longo da vida, isso faz parte. Respeite o se tempo, mas lembre-se que ele vai estar lá pra sempre refletir a mulher linda que você é!

O mais importante de tudo é que o autocuidado é poderoso e se todos nós entendermos e praticarmos tudo o que nos faz bem e o que nos cura de alguma forma, a vida poderá ser um pouquinho mais leve e mais bonita no meio de tudo.